こんにちは！ 2019年２月13日にNHKテレビで放送された『ガッテン！』を観ました。今回は"首のコリを改善する運動"のお話で、最近首に痛みを感じている私にはうってつけの内容でした。さっそく試してみるべく、"首こり改善運動"についてまとめてみました。 「…