2019年１月７日放送のMBSテレビ番組『名医のTHE太鼓判！』を観ました。「めまいの改善には１分の体操が効く」という内容が心に残ったので、忘れないように文章にまとめておきました。 めまいの改善には１分の体操が効く 松本伊代さんも、めまいでお悩み 『良…

2019年１月７日放送のMBSテレビ番組『名医のTHE太鼓判！』を観ました。「みかんが骨に効く」という内容が心に残ったので、忘れないように文章にまとめておきました。 みかんは骨粗しょう症の発症リスクを下げる食材 愛媛のみかん農家さんは骨密度の高い人が…